【マンガ】習慣記録の種｜ネルノダイスキのひびのたね

「書類を溜めない！」「毎日運動するぞ！」「食べ過ぎはやめる！」「禁煙！」…と何度意気込んでも続けられないのが人間のサガ。来年こそ習慣化に成功したいなら、“紙に記録する”のがおすすめです！

◆参考記事

「これなら続く！習慣記録に無印100円マンスリーノートをオススメする理由」

「つまらない仕事を「遊び」に変える科学的テクニック」

ネルノダイスキのひびのたね

忙しい毎日に、ちょっとひと息。はたらくネコ？が、役に立ったり立たなかったりする”日々の種”をゆるやかにお届けします。