ヨガ界のレジェンド“ケン・ハラクマ“×ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラム
ロハシーDシリーズ
ケン・ハラクマ
ロハシーマスターインストラクター左からセーリィー・クリティーナ・美怜、Ami、齋藤りょう子
この度7月より人気ヨガスタジオIYC(インターナショナルヨガセンター)表参道・神保町にて、待望のスタジオレッスンを開始いたします。
IYCでのスタジオレッスンの開始に合わせ、特別ゲストにIYC主宰・日本を代表するヨガの第一人者としてヨガ界を牽引し続けているケン・ハラクマ氏をゲストに迎え、スペシャルなコラボレッスンを開催いたします。普段、直接レッスンを受けるチャンスがなかなか無いヨガ界のレジェンドとロハシーマスターインストラクターのコラボレッスンは大注目です！！！
スタジオレッスンとオンラインレッスンでのハイブリットで行う本レッスンは、ヨガ経験者も未経験者も楽しむことができます。ヨガが未経験の方でも、このレッスンを受けることにより、新型コロナによるストレス、運動不足、過食等による不調にヨガが役立つことが、理論的に理解できるようになると期待しております。
また、ヨガの優れた効果がダイエットに役立つことを実感してください。
ロハシーでは「1週間で体重-2kgをサポートする。」本気で痩せたい人のコースも用意しています。
画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/266119/LL_img_266119_1.jpg
ヨガ界のレジェンド“ケン・ハラクマ“×ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラム
画像2: https://www.atpress.ne.jp/releases/266119/LL_img_266119_2.jpeg
ロハシーDシリーズ
＜ダイエットに役立つヨガのメリット＞
◆ヨガは瞑想することで自分が本当に目指すものを明確にし、より良い自分を形成する「力」となります。
◆ヨガは自律神経のバランスを良くし、脳ストレスを軽減して身体を良い状態にする働きがあります。
◆身体が良い状態になるとホルモンバランスも好影響を受け、さらに幸福感をつくり出すホルモン
(βエンドルフィン等)の働きで自己コントロー力が高まり、自分の目指す目的に向かって大きな力を
発揮できるようになります。
◆経絡に働きかけるヨガによって、肺・大腸・胃等の内臓機能が高まり、それによって身体の代謝も高まることで高いエネルギーを引き出し、全身の細胞の生まれ変わりを促進し「健康」「美」「若さ」に良い影響を与えます。
◆全身の新陳代謝が高まると、より高いエネルギーを発生させるために脂肪の燃焼がさらに進みます。
＜開催日程＞ 2021年7月14日(水) 18時半開場 19時開演 20時半終演
【ケン・ハラクマ×齋藤りょう子の食べる瞑想】
講師：ケン・ハラクマ、齋藤りょう子
場所：IYCインターナショナルヨガセンター 表参道スタジオ 2F
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
2021年7月19日(月) 18時半開場 19時開演 20時半終演
【ケン・ハラクマ×Amiの内臓を元気にする経絡ヨガ】
講師：ケン・ハラクマ、Ami
場所：IYCインターナショナルヨガセンター 表参道スタジオ2F
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
2021年7月16日(金) 18時半開場 19時開演 20時半終演
【ケン・ハラクマ×美怜の腸コンディショニングヨガ】
講師：ケン・ハラクマ、セーリィー・クリティーナ・美怜
場所：IYCインターナショナルヨガセンター 神保町スタジオ 4F
住所：〒101-0051東京都千代田区神田神保町1-22
＜開催方式＞ IYC インターナショナルヨガセンター 表参道・神保町/オンライン(Zoom)
＜購入方法＞ LOHASYオンラインショップ https://lohasy.official.ec にてチケット販売中
＜料金＞ スタジオレッスン ￥3,300.-税込 酵素ゼリーD付 各レッスン限定10名
オンラインレッスン ￥2,200.-税込 各レッスン限定20名
＜出演講師＞ ケン・ハラクマ、ロハシーマスターインストラクター
画像3: https://www.atpress.ne.jp/releases/266119/LL_img_266119_3.jpg
ケン・ハラクマ
■特別ゲスト ケン・ハラクマ
1994年、日本にインターナショナルヨガセンター(IYC)を設立。日本のヨガの第一人者として、指導者の育成を牽引し続けているヨガ界のレジェンド。道端ジェシカなどの有名モデルや芸能人にも指導を行っている。著書に『ヨガから始まる-心と体をひとつにする方法』(朝日出版社)、『ヨガライフ-体と心が目覚める生き方-』(春秋社)など多数。
画像4: https://www.atpress.ne.jp/releases/266119/LL_img_266119_4.jpg
ロハシーマスターインストラクター左からセーリィー・クリティーナ・美怜、Ami、齋藤りょう子
■ロハシーマスターインストラクター
写真左から、2020年ミスワールドジャパン特別審査賞やミスヨガを受賞したセーリィー・クリスティーナ・美怜(ヨガ)やAmi(ヨガ)、齋藤りょう子(メディテーション)の3名の人気ヨガインストラクターが、ロハシーマスターインストラクターとして、ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラムを考案。腸コンディショニングヨガ、経絡ヨガ、メディテーションなど、ダイエットに効果的なプログラムを行います。
＜開催場所＞ IYC表参道・神保町スタジオ、オンライン(Zoom)
画像5: https://www.atpress.ne.jp/releases/266119/LL_img_266119_5.jpg
IYCスタジオ
ミニマルで解放感あふれる空間で日常の喧騒から解き放たれる上質なIYCスタジオ。
スタジオまでお越し頂けない方も、オンライン(Zoom)で受講していただけます。
＜ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラム1週間コース＞
ロハシー独自のメソッドによる3つのサポートで、1週間で体重-2kgのダイエットを成功に導くプログラムです。
【サポート1】 ダイエットの正しい知識を手にいれる「ダイエットセミナー」
【サポート2】 ダイエット効果を高める「オリジナルヨガレッスン」
【サポート3】 ダイエットをサポートする「ロハシーDシリーズ」
＜ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラムモニターテストの結果＞
体験者の75％が1週間で体重-2kgを達成！
さらに1週間(計2週間)で体重-4kgを実現！
このテストでは、1週間に-2kgのダイエットを目標にしました。さらにプログラムの発展性を考え、2週間で-4kgのダイエット目標も加えてモニターテストを行いました。その結果は、我々の期待を大きく上回るものでした。
画像6: https://www.atpress.ne.jp/releases/266119/LL_img_266119_6.jpg
モニター結果
＜結果＞
Aグループ：1週間-2kgのダイエットにチャレンジ6名、Bグループ：2週間-4kgのダイエットにチャレンジ2名。合計8人がチャレンジし、目標達成者は【Aグループ4名】【Bグループ2名】でした。
株式会社ロハシーは、この技術の有効性を更に高める為に、又、コロナ禍に於ける運動不足により、太り過ぎた方の為に、6月より「ロハシー式ケトジェニック・ヨガプログラム」として、1週間に-2kgのプログラムをオンラインで実施、7月からスタジオレッスンで行う事に致しました。
