肩を回せばねこ背は治る！
猫背姿勢になると
横の肩甲骨ラインの弯曲
画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/191288/LL_img_191288_1.png
肩を回せばねこ背は治る！
バランス整骨院│猫背矯正
https://balance-yanasegawa.com/sp_nekoze/
■21世紀型猫背＜新型猫背＞とは？
21世紀型猫背＜新型猫背＞とは、従来の縦の背骨ラインの弯曲だけではなく、横の肩甲骨ラインの弯曲とが合成した現代版の猫背。スマホ・PCの長時間生活がその大きな原因で、近年子供たちも含めた全世代の姿勢が大きく変わっている、と本書では警鐘しています。
＜『21世紀型猫背』の初期兆候＞
・スマホが手放せない／PC仕事
・肩関節が前に出ている気がする(視界に肩が見える)
・3分間すら胸を張る姿勢ができない
・頭痛、肩首のコリがある
・気づくと浅い呼吸になっている
■目次
第1章 21世紀型ねこ背が急増中
第2章 ねこ背を撃退する特効セルフケア
第3章 ねこ背を治せば不調も消える
第4章 ねこ背を自分で治した体験者のレポート
第5章 ねこ背の治療に定評ある治療院リスト
■書籍概要
書籍名：「肩を回せばねこ背は治る！」
価格 ：1,300円+税
発売日：2019年7月8日
出版社：マキノ出版
ISBN ：978-4-8376-1343-5
■著者プロフィール
花谷 博幸(ハナタニ ヒロユキ)
埼玉県志木市にあるバランス整骨院代表。治療業界最大の研究会を主宰し、全国の院長向けにねこ背矯正などの治療指導を年間25回、15年以上行っている。
バランス整骨院 猫背矯正
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