All About ニュース編集部は、2026年9月29日、転職経験のある人を対象にアンケート調査を実施。転職のきっかけや年収の変化、転職活動で苦労したことなどを聞きました。
今回は、埼玉県在住・36歳で転職した女性のエピソードを紹介します。
回答者のプロフィール＆転職の状況
回答者本人：女性在住：埼玉県
転職した時期：2022年
転職した年齢：36歳
業種・職種の変化：なし（正社員からパートに）
年収の変化：460万円から380万円
応募社数・内定社数：1社応募、1社内定
厚生労働省が発表した「令和7年雇用動向調査」によると、35〜39歳の転職入職者のうち、前職と比べて賃金が「増加」した人の割合は43.5％でした。「変わらない」は28.1％、「減少」は23.9％で、「増加」が「減少」を19.6ポイント上回っています。
「同じ職場でパートに変更すると時給が安すぎた」
転職活動を始めたきっかけや理由を尋ねると「体調を崩したこと、2人目が小学生になるのを見据えて正社員からパートに変更したかった」と回答。さらに「家を建てて引っ越すこと、院内保育が不要になる年になったことなど理由がたくさん重なったから。同じ職場でパートに変更すると時給が安すぎたので職場を変えた」と話してくれました。
「残業がないこと、出張がないこと、転勤がないこと」
転職活動時の注意点や苦労したことを尋ねると、「残業がないこと、出張がないこと、転勤がないこと、現場の業務以外の委員会活動などに参加しなくていいこと」といいます。続けて「時間外の勉強会などがないこと。家から15分くらいで通えること。時給が2000円以上であること。一人ですべて決める環境でないことを確認した」と、職場選びで譲れなかった条件を明かしてくれました。
「自分の時間が作れるようになった」
転職してよかったと感じているかについては「はい」と回答。その理由について「上記で条件としていることが全て解決している。人間関係も良く働きやすい。正社員のときと比べ残業がないことでプライベートとの切離しがしやすいこと。自分の時間が作れるようになったこと。体調を気にしながら働くことができている」と語りました。今後転職活動をする人へ向けては「今の環境がベストだと思わず、熱心に探せば環境がよい職場はたくさんあると思いました。向き不向きがあると思うので職場を変えることは消して悪いことではないと思います。思い切って環境を変えるのも大事だと思います」とアドバイスしてくれました。
年収は下がったものの、譲れない条件を細かく決めて職場を選んだことで、体調や家庭と両立しやすい働き方を実現しています。ライフステージに合わせて働き方を選び直した、納得感のある転職といえそうです。
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