どんどん日差しが強くなり、気温も上昇。半袖やハーフパンツなどを着る機会が増えてきました。すると気になるのが腕周りやウエストなど体のライン。「運動や筋トレしなきゃ……」と思っていても、なかなか重い腰が上がらない方も多いのではないでしょうか。そんな人たちの味方になってくれるアイテムが3COINSから発売されました！手軽にストレッチやエクササイズができるものばかりなので、今回は中でも特におすすめのものをご紹介します。
座っているだけでもエクササイズ！「ドーナツ型バランスボール／hemle」
座ってテレビやスマホを見ながらストレッチできたら最高じゃありませんか。そんな「ながらストレッチ」にぴったりなのが「ドーナツ型バランスボール／hemle」（税込1,100円）。ドーナツ型で安定感があるので、初心者でも始めやすいのが特徴です。
座るだけでなく、背中を伸ばしたり、足を乗せたり、いろいろなストレッチに使えます。
空気入れも付いてくるので、購入したらすぐに使い始めることができます。ドーナツ型に慣れてきたら、本格的な球状のバランスボールにレベルアップするのもいいですね。
膨らませても高さは25センチほど。子どもから大人まで年齢問わず使えそうな、ドーナツ型のバランスボール。一つ家に置いてみてはいかがでしょうか。
手軽に全身をシェイプ！「ツイストボード／hemle」
丈の短いTシャツを着たり、トップスをインしたファッションを楽しんだりしてみたいけどウエストが気になる……という方におすすめなのが「ツイストボード／hemle」（税込330円）。こちらもテレビやスマホを見ながら手軽に全身運動ができます。しかもお値段が税込330円！
立ちながら全身運動しても良し。座ってウエストを中心にシェイプアップしても良し。表面がボコボコしているので、滑って怪我する心配もありません。
しかも直径は24.5センチ、高さは2.5センチとほんの少しの隙間にしまっておくことができます。
手ごろな値段で全身運動ができて、しまっておく場所に困ることもない、うれしい魅力満載の「ツイストボード／hemle」。ぜひ手に取ってみてください。
履いているだけで全身ストレッチ「バランススリッパ／hemle」
家事などをしていると、家にいるだけでも結構な量を歩いているもの。それなら歩きながらエクササイズできたらとってもお得だと思いませんか？そんな一石二鳥アイテムがこちらの「バランススリッパ／hemle」（税込1,100円）。
見てください！この形。底に平らな部分がありません。これはバランスをとりながら歩くのが難しそう。
慣れるまで大変ですが、これで家中を歩き回って家事をしたら体幹が鍛えられること間違いなし！わざわざ運動のために時間を作りたくないな…というめんどくさがり屋さんにもぴったりです。外が暑くて、家から出たくない時でもかなりの運動ができそうなこちらのスリッパ。一度試してみませんか？
今回は5月12日（月）に発売されたばかりの３COINSのエクササイズアイテムを3つご紹介しました。ほかにも筋肉のコリをほぐしてくれるストレッチボールや、ふくらはぎなどのケアにぴったりなボディローラーなど様々なアイテムがリリースされています。気になる方はぜひ、店頭や公式のWebサイトを覗いてみてくださいね。
▶商品情報
「ドーナツ型バランスボール／hemle」（税込1,100円）
「ツイストボード／hemle」（税込330円）
「バランススリッパ／hemle」（税込1,100円）
【発売日】2025年5月12日（月）～
【販売】全国の3COINS店頭、3COINS公式オンラインショップなど
※一部の店舗ではお取り扱いがない場合がございます。
公式Webサイト
