『anan』最新号太もも＆股関節を鍛えてボディラインを美しく

羽生結弦選手が表紙のスペシャルエディションも

マガジンハウスの女性向けライフスタイル週刊誌『anan』の「No.2290」が発売された。『anan』は毎週水曜日に発売。この最新号では「ボディラインを美しく! 巡りを改善！カラダの最重要パーツを整え鍛えよう。太もも＆股関節」を掲載する。

表紙はジャニーズWESTが務めているが、「No.2290」にはフィギュアスケートの羽生結弦選手が表紙の「増刊スペシャルエディション」も発売。価格はいずれも700円(税込)である。

太もも＆股関節は美容にも健康にも

立つ、歩く、座るといった動作において、脚や股関節が重要なのは当たり前であるが、脚は「第2の心臓」とも呼ばれ、脚の筋肉は下半身の血液を心臓に戻すポンプの役割もある。また、美容においてもボディラインの美しさに大きく関係する。

『anan』最新号では、美容と健康に影響する太ももと股関節を整え、鍛える方法を紹介。「前屈や後屈がしにくい」「太ももを触ると冷たい」「セルライトができている」「指で押すと肌の戻りが遅い」というこれらの1つでも当てはまればケアが必要だとしている。

「前もも～股関節のリセットポーズ。」「裏もも伸ばしで、美姿勢を叶える。」「正しい！新しい！シン・スクワット。」などを掲載。また、誌面にも登場する羽生結弦選手も見どころである。

（画像はAmazon.co.jpより）

【参考】
※太もも＆股関節／ジャニーズWEST - anan (アンアン) - すべての女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン - マガジンハウス
https://magazineworld.jp/anan/