晋遊舎は女性向けのモノについての月刊誌『LDK』と、テストする美容月刊誌『LDK the Beauty』を刊行しており、発売されたムック本は『LDK』『LDK the Beauty』に掲載された内容を凝縮して加筆、再編集したものである。
また、口臭と歯の黄ばみ、髪のボリュームとコシ、白髪対策を紹介。カラダについては二の腕やぽっこりお腹、たるみ首、バスト、背中、脇汗とニオイ、脚や尻のたるみとむくみ、足のニオイ対策などが掲載されている。
さらに頭痛や肩こり、腰痛、関節痛、疲れ、だるさ、便秘、睡眠の悩み、生理痛、PMS、更年期における不調対策についても紹介されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※【便利帖シリーズ084】LDK老けないカラダの便利帖 よりぬきお得版 - 晋遊舎ONLINE
https://www.shinyusha.co.jp/media/benri84_fukenai/