同講座では、女性の「もっとキレイになりたい」「いつまでも若々しくいたい」という気持ちをサポート。理想のプロポーションを手に入れるためのトレーニング、栄養、コンディショニングを楽しく学ぶことができる。
開催時間は19:00から20:00まで。同講座はZOOMでの開催となり、開始時間の15分前には入室を済ませる必要がある。
受講料は1,500円(税込み)。申し込みは、池袋コミュニティ・カレッジのホームページにて受け付けている。問い合わせは池袋コミュニティ・カレッジ(電話番号:03-5949-5470)まで
これまでに、100人以上のトップアスリートやモデルのコンディショニングやボディメイクに携わった経験を持ち、セミナーや執筆活動なども積極的に行っている。
(画像は桑原塾より)
【参考】
※池袋コミュニティ・カレッジ
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_927595.html
※桑原塾
http://kuwabara-body-planning.jp/