ママ管理栄養士おすすめ！子どもが完食する「のっけごはん」15分レシピ【平日5日分】

こんにちは！アレルギーっ子ママライターで管理栄養士のchienoです。最近の筆者の悩みといえば、子供達が野菜と白ごはんを食べないことです。離乳期あたりではなんでもガツガツ食べてくれていたのですが、2歳すぎたころから「いや！」「たべない！」が徐々に増え、野菜はもちろん、白いごはんもふりかけなしでは食べなくなってしまいました。そこで考えたのが白ごはんに全部“のっけ”てしまう大作戦。とりあえず好きなものと合体させて知らない間に食べてくれたらラッキーという、運を天に任せた作戦を皆様にご紹介したいと思います。