本格カレーが4つのスパイスだけで時短簡単に作れる！料理研究家・和田千奈先生おすすめレシピ3選

「カレールウではなく、自分でミックスしたスパイスを使って、オリジナルの本格カレーを作ってみたい！」「でも、どのスパイスを、どんなふうに使えばいいか、わからない！」というママたちの悩みを解決してくれるのが、『4つのスパイスだけで作れる カレーなレシピ』という本です。たべぷろライターとしても活躍中の和田千奈先生が監修した本から、時短簡単レシピ「鶏胸肉とナッツのマンゴーカレー」「冷やしカレー担々麺」「トマトビーフカレー」をご紹介します。