杵島直美先生に教わる♪家庭で気軽に作れる中華料理【栄養改善普及会の食物実技講習会リポート】

暑くなると、アルコール類によく合う、揚げ物や炒め料理、辛いものなど食べたくなりますよね。今回は、外食すると胃もたれが…というようなお悩みのある方でも大丈夫！ 気軽に作れる中華料理をご紹介します。
今回は料理研究家の杵島直美先生にお越しいただき、気軽で美味しいのはもちろん、ちょっとしたコツも教えてもらい、とても勉強になった、という感想を多数いただきました。