注目ワード：
1年中水揚げされているホタルイカですが、旬は春。そのまま食べても美味しいけれど、一手間加えたこんなおつまみはいかがでしょう？
ホタルイカの旨みを主役に、アボカドとレモン、白だしでサッと和えるレシピです。
ホタルイカ(ボイル) | 120g |
アボカド | 1玉 |
★オリーブオイル | 大さじ1 |
★白だし | 小さじ1 |
★レモン果汁 | 小さじ1/2 |
ホタルイカは全て目を取っておく。
アボカドは種を取り、さいの目に包丁を入れ、スプーンですくいとる。
ボウルに、①のホタルイカと②のアボカド、★の調味料を投入する。
スプーンでアボカドをほんの少し潰しながら、サッと全体を和えたら出来上がり。
ポイントは、アボカドを少し潰しながら和えること。
そうすることで、アボカドがソースの役割を果たし、ホタルイカとの一体感が生まれます。
sumikaと櫻坂46が「ユニ春！ライブ」登場「忘れられない経験」「ここだけの楽しい春を」
「ハイスクールララバイ」が160万枚超ヒットのイモ欽トリオ「山口良一古希記念LIVE」ツアー
漫才コンビ、ねじれネジが24日に西新宿ナルゲキで初単独ライブ「高卒ストレート」開催
【阪神】GG賞の木浪聖也が遊撃好守で存在感 藤川監督も実績組の姿に安心
【清水】決勝点の北川航也「勝たないといけない試合だった」昇格POで敗れた東京Ｖにリベンジ
結婚発表の荻野由佳ラジオで報告 年始の占いで電撃婚予言され本当にプロポーズ「ビックリ！」
【阪神】藤川監督“開幕前哨戦”広島に大敗も泰然自若「課題が多く出て、いいなと」13安打11失点
【ヤクルト】浜田太貴“ミートポイントの安定”テーマに外野レギュラー争いへ「結果出せばいい」
【阪神】「虎のマッチョマン」工藤泰成158キロ、大敗の中で強烈デビュー！今キャンプ日本人最速
【広島】森翔平、山田脩也＆佐藤輝明を連続Ｋ「リリースの強さ感じた」新井監督 ３回３安打無失点
二階堂ふみが結婚！？お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
サンド伊達みきおがガックリ「終わるのはショックすぎ、寂しいですね」14年続いた番組終了惜しむ
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
吉田沙保里、大久保嘉人との不倫疑惑を一蹴するも冷ややかな声
「私は痩せていた」やす子、自衛官時代の写真公開し反響「可愛い」「細いね～」
アイドルグループ「重大な契約違反」メンバー解雇 詳細は公表せず「深くお詫び」
ビートきよし「おじさんはフード着ちゃいけない」の声に“一言”で切り返し 称賛の声集まる
下條アトムさん死去 78歳
藤井聡太王将「読みをまとめることができなかった」 王将戦第4局
陣内智則「泣き崩れてた」フジ人気女子アナと別れる寸前だった「その姿見た時に…」
二階堂ふみが結婚！？お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
台湾トップ女優、日本旅行中にインフルエンザにかかり肺炎合併症で死亡
小島瑠璃子夫の会社が訃報掲載「29歳で永眠いたしました」通夜・葬儀は「近親者のみで」
吉田沙保里、大久保嘉人との不倫疑惑を一蹴するも冷ややかな声
小島瑠璃子の夫が救急搬送先で死亡、事件性なし 23年に結婚
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
小島瑠璃子が夫の急死つづる「突然の別れとなり、後悔がたくさんあります」
【おすすめアニメ50選】完結済み！定番から最新作まで！
天木じゅん「透けすぎ」バスト写真を大胆公開！「天然のおっぱいですからね」
交際していた小島瑠璃子めぐる憶測に「キングダム」原泰久氏が注意喚起「これが事実です」
漫才コンビ、ねじれネジが24日に西新宿ナルゲキで初単独ライブ「高卒ストレート」開催
「ハイスクールララバイ」が160万枚超ヒットのイモ欽トリオ「山口良一古希記念LIVE」ツアー
【阪神】GG賞の木浪聖也が遊撃好守で存在感 藤川監督も実績組の姿に安心
【清水】決勝点の北川航也「勝たないといけない試合だった」昇格POで敗れた東京Ｖにリベンジ
【阪神】藤川監督“開幕前哨戦”広島に大敗も泰然自若「課題が多く出て、いいなと」13安打11失点
【ヤクルト】浜田太貴“ミートポイントの安定”テーマに外野レギュラー争いへ「結果出せばいい」
【阪神】「虎のマッチョマン」工藤泰成158キロ、大敗の中で強烈デビュー！今キャンプ日本人最速
結婚発表の荻野由佳ラジオで報告 年始の占いで電撃婚予言され本当にプロポーズ「ビックリ！」
【阪神】具志川組の松原快が反省のマウンド ２回１失点に「結果が全て。原点に返りやっていく」
【51分で10回】「俺に賢者タイムはない」驚異的体質の男性を調査した研究
Copyright 2025
©KINGSOFT JAPAN INC. ALL RIGHTS RESERVED.
