ダイエットはしたいけど、自炊やカロリー計算といった食事管理はちと面倒！ そんな方向けにmitokでは、低カロリーで美味しいコンビニダイエットグルメをピックアップしていきます。
今回はセブン-イレブンのプライベートブランドから発売された新作サラダチキン、『サラダチキンスモーク』をご紹介します！
セブン『サラダチキンスモーク』（213円）
- 美味しさ ★★★★★
- 腹持ち ★★★☆☆
- カロリー ★★★★★
商品の栄養成分情報
- 内容量 115g（以下100gあたりの数値）
- カロリー 109kcal
- たんぱく質 23.2g
- 脂質 1.4g
- 炭水化物 1.0g
- 食塩相当量 1.1g
香り深い濃厚サラチキ！ おつまみとして年末年始のパーティシーンにも
コンビニの定番ダイエット食・サラダチキンに新作フレーバー登場！ セブン-イレブンから燻製タイプの鶏胸肉『サラダチキンスモーク』が発売です。ローソンでもスモークタイプのサラダチキンが売ってますが、セブンの本商品は冬季限定発売のフレーバーとのこと。
サイズはセブンのプレーンサラチキとほぼ変わらず。109kcal、炭水化物1.0g、たんぱく質23.2gと、栄養成分は相変わらずの低カロ低糖質高たんぱく！ 三拍子揃った安定の超優秀ダイエット食となっております。
表面はパリッと燻され、しっかりとした弾力アリ。豪快にかぶりつけば、中はしっとりジューシーな食感です。塩味などの味付けはきつくなく、燻製ならではの旨味が濃厚かつ優しく口中に広がって……シンプルながら香り深く、これまたかなりの美味です！
レギュラーのサラチキに比べて、鶏肉の繊維はふわふわ感よりもしっかり噛みごたえを残した出来。じっくり噛み締めて燻製香を楽しむことができます。ナラ、ブナ、カシ、カエデ、クヌギ、クルミの6種類の国産チップを使用してスモークしたという燻製の深い風味は、飽きが来ない上品さです。
肉汁たっぷりで食べごたえがあり、ダイエット中のメインメニューにはもちろん、おつまみとしても優秀！ サラダとも好相性だし、スライスしてお皿に盛るだけでもお洒落な一品になり、年末年始のパーティーなんかでも活躍してくれそうです。
塩味控えめで優しい味付けだけど、スモーキーな風味の強さはかなりのもの。冬季限定とのことなので、忘れずに確保しておきましょう！
