ダイエットはしたいけど、自炊やカロリー計算といった食事管理はちと面倒！ そんな方向けにmitokでは、低カロリーで美味しいコンビニダイエットグルメをピックアップしていきます。
今回はナチュラルローソン印の健康菓子から『フランスロレーヌ岩塩の塩キャラメルカシューナッツ』をご紹介します！
『フランスロレーヌ岩塩の塩キャラメルカシューナッツ』（198円・186kcal）
商品の評価
- 美味しさ ★★★★★
- 腹持ち ★★★☆☆
- カロリー ★☆☆☆☆
商品の栄養成分情報
- 内容量 38g
- カロリー 186kcal
- たんぱく質 4.1g
- 脂質 8.9g
- 糖質 21.2g
- 食物繊維 2.1g
- ナトリウム 72mg
- 食塩相当量 0.2g
塩キャラメルのリッチな甘味とナッツの旨味で、健康系菓子なのに満足度高すぎ！
低カロリー・低糖質でナチュラル志向な商品が多いローソン菓子ですが、『くるみとココナッツのキャラメリゼ』など、かなりの濃い味でダイエット中でなくとも満足度が高い逸品もあるのが油断ならないところ。こちらの『塩キャラメルカシューナッツ』もまた、優しい味わいかと思ったらとんだ伏兵でした！
封を開けた途端に甘～い香りが漂ってくる本商品。一見ナチュロー菓子らしい控えめボリュームですが、一口食べるとハードなカリカリッとした歯ごたえと食べ応えにびっくり！ ザラザラした塩キャラメルの厚いコーティングがカシューナッツを包んだ、一粒ごとのパンチがかなり強い一品です。
岩塩の塩気がキャラメルの甘味を引き立て、そこに香ばしいナッツの旨味が組み合わさると、これがナチュロー菓子の中でもダントツの深～い濃い味に！ 香りも強く、人によってはくどいと思うほど後味に残る甘さです。正直好みを選びますが、甘党にはたまらないリッチ感がハマります。
カロリーは186kcal、糖質は21.2gと、糖質制限中にアリかナシかはその時の判断次第、といった数値でしょうか。ダイエット中の息抜きに満足感を得る用途にはこれ以上ないぐらいの甘味レベルなので、優しいお味のダイエット菓子に飽きたら一度試してみてはいかがでしょう！
＜参考リンク＞
フランスロレーヌ岩塩の塩キャラメルカシューナッツ｜ローソン
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