ダイエットはしたいけど、自炊やカロリー計算といった食事管理はちと面倒！ そんな方向けにmitokでは、低カロリーで美味しいコンビニダイエットグルメをピックアップしていきます。
今回はナチュラルローソン印の健康菓子シリーズから『オリーブオイルで揚げたポテトチップス』をご紹介します！
『オリーブオイルで揚げたポテトチップス』（148円・199kcal）
商品の評価
- 美味しさ ★★★★★
- 腹持ち ★★★☆☆
- カロリー ★☆☆☆☆
商品の栄養成分情報
- 内容量 40g
- カロリー 199kcal
- たんぱく質 2.3g
- 脂質 9.3g
- 炭水化物 26.5g
- ナトリウム 160mg
- 食塩相当量 0.4g
厚切り系ザクザク感と上品なポテトの旨味！ 絶妙な塩加減もハマる良質チップスだった
ダイエット続きでポテチなんかのお菓子が恋しくなった時、一度は試してもらいたいのがこの『オリーブオイルで揚げたポテトチップス』。199kcalで炭水化物26.5gはギリギリ許せるかどうかのラインですが、この完成度なら全然アリ！ と満足できること間違い無しの一品です。
量は一見控えめだけど、一枚一枚は厚めのカット。一口目から厚切りならではの気持ち良いパリッと感が全開で、ハードすぎない軽快なザクザク食感が爽快です。原材料はオリーブオイル、食塩、じゃがいものみで、味付けは非常にシンプル。なのに味気無さはまったく無く、絶妙な塩加減でポテトの旨味を最大限に引き出していてこれがハマること！
ポテチを食べ終えた時によくあるもたれるような油っこさは無く、控えめでまったりとしたコクがあるオイリーさが良い塩梅。油分と塩味をおさえながらも素材の旨味に深みがあり、ボリュームはそこそこなハズなのに満足度はかなり高め。ダイエット中のストレス解消にもいつものオヤツにもぴったりすぎる、良質ヘルシーポテチなのです！
＜参考リンク＞
オリーブオイルで揚げたポテトチップス｜ローソン
おやつの王様の熱量は!? 「ポテトチップス」高カロリー銘柄ランキングTOP30！
ポテトチップスのコンビニ限定サイズはお得なの？ カルビーうすしお味で調べてみた
