ちょっと健康に気遣って豆乳を飲んでいる方は多いでしょう。コンビニの紙パック飲料コーナーに並ぶキッコーマン飲料の『豆乳飲料』シリーズは実に多様なフレーバーが用意されてますよね（数十種類あるうちの数種類だけですが）。これ、味の違いは明確ですが、カロリーはどの程度の差があるのでしょうか？ ランキング形式で調べてみましたよ！
チェックした銘柄
キッコーマン飲料が販売している『豆乳飲料』シリーズから、200mlの紙パックタイプのものをピックアップ。カロリー（kcal）およびイソフラボンの量をチェックしてみました。各数値はメーカーWebサイト記載の情報をもとにしています。
キッコーマン飲料『調整豆乳』カロリーランキング
検証した時点では38種類もの『豆乳飲料』がありました。こんなにたくさんのフレーバーを出しているうえに、『ジンジャーエール』や『健康ラムネ』といったちょっとネタっぽいやつもチラホラ。キッコーマン飲料、けっこう遊んでる!?
最高カロリーは『ショコラ』166kcal
今回検証した銘柄では『ショコラ オレンジ香るチョコレート味』が166kcalで最高カロリーでした。味が味ですからね。濃厚なチョコレートケーキのような味わいで、これ豆乳なん？ と思うレベル。プレーンな味に飽きてきたら、こういう変わりダネもたまにはいいかも。
最低カロリーは『ジンジャーエール』38kcal
今回検証した銘柄では『ジンジャーエール』が38kcalで最低カロリーでした。ジンジャーエールって……あのカナダドライ的な……？ 「無炭酸」なのでシュワシュワではありません。これ、入手性はどうなんでしょうか。ちょっとレア感あるので、見つけたらゲットしたい銘柄かも。
イソフラボン最高値は『おいしい無調整豆乳』56mg / 115kcal
イソフラボンの摂取を目的に豆乳を飲んでいる方、今回検証した銘柄では『おいしい無調整豆乳』が56mgでもっとも多くのイソフラボンを含む豆乳飲料という結果に。甘みはない、硬派な豆乳です。
＜参考リンク＞
・キッコーマン飲料｜豆乳
豆乳パック、34種類を飲み比べ！ どれがイチバン豆乳か？
