炭酸飲料なしで夏は越せない！ そこで知っておきたいのが「コンビニで買える炭酸飲料の高カロリー銘柄ランキング 2016夏」。多くの商品が100ml単位でしかカロリーを記載していないため、1本分の数値は意外と把握していないかもしれません。とりあえず数値さえ掴んでおけば……あとは好きなだけ飲めばいいのではないでしょうか！（ライフガード好き談）
チェックした炭酸飲料
mitokスタッフが「だいたいどのコンビニでも販売しているな〜」と勝手に判断したペットボトルタイプ（500ml級）の炭酸飲料を対象にカロリーランキングを作成。カロリーは各社公式サイトまたはパッケージに記載の情報をもとにしています（2016年7月2日時点）。
炭酸飲料（500ml級ペットボトル）高カロリー銘柄ランキング
ペットボトルといえばなんでも500ml、という認識は古い。490mlや470mlなどもありますね。
最高カロリーは『デカビタC ダブルスーパーチャージ』と『がぶ飲み 白くまソーダ』245kcal
今回チェックした銘柄の中では『デカビタC ダブルスーパーチャージ』（サントリー）と『がぶ飲み 白くまソーダ』（ポッカサッポロ）が245kcal（500ml）で最高カロリーでした。『がぶ飲み』シリーズは「いかにも」ですかね。とはいえ、245kcalという数値は突出したものとも言えず。上記ランキングですと、21位までの炭酸飲料の場合、ペットボトル1本で「おにぎり1個分のカロリーがある」くらいの認識でいるといいかもしれません。
『コカ・コーラ』は1本225kcal
高カロリー飲料の代名詞的に扱われることもある『コカ・コーラ』ですが、ペットボトル1本分で225kcal。今回の調査では全体で7位でした。ラベル正面に1本分のカロリーを記載しているのは親切ですよね。
ペプシ史上最強の強炭酸（5.0GV）として話題の『ペプシストロング5.0GV』は、『コカ・コーラ』と比べると10ml少ない490mlですが、1本分の総カロリーはやや上回って225.4kcalでした。
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以上、コンビニで買える炭酸飲料（500ml級ペットボトル）の高カロリー銘柄ランキングでした。
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