独特の食感が特徴の『ビーフン』、ハードルが高いイメージだけど、意外と簡単に作れます！ストック食材の『サバ缶』の旨みたっぷりだから、調味料もシンプル。『ニラ』の食感がいいアクセントになります。短時間で出来るから、お腹が空いた時にも、〆にもオススメです。
Step1
ビーフンはパッケージに沿って戻し、食べやすい長さに切る。ニラは3〜4cm長さに切る。
Step2
フライパンにゴマ油を熱し、Step1のビーフンを炒める。油が回ったらサバ水煮缶を汁ごと加え、水と醤油も入れて汁気が無くなるまで炒め煮にする。ビーフンが食べやすい固さになったらニラとコショウを加えてサッと炒めて盛り付ける。好みで糸唐辛子をトッピングする。
※新竹ビーフンはメーカーによって戻し方が異なります。水で戻すタイプと湯で戻すタイプがあるので確認しましょう。
井端監督、台湾の先発変更提案に「僕らが関わることじゃないので大会側に言ってもらえればと」
【プレミア12】清水達也「完全にまぐれ。長年の勘で」無死満塁からミラクルキャッチ無失点火消し
【札幌】浅野雄也が練習試合で２Ｇ１Ａ、12・１広島戦へ「いい調整ができている」
【プレミア12】侍ジャパンが決勝“前哨戦”制す 大会連覇まであと１勝。乱打戦を制し無傷の８連勝
【天皇杯】Ｇ大阪６度目Ｖならず、神戸との差を痛感「力不足」中谷進之介 宇佐美貴史の欠場響く
レアル・アンチェロッティ監督、冬の補強示唆「移籍市場を分析するためにセビリア戦を待つ」
ラオスで外国人旅行客の中毒死疑い相次ぐ 酒にメタノール混入か
【プレミア12】1000人に１人の「えぐい」強運手相を持つ男、村林一輝が連覇手繰り寄せる一撃
【明治神宮大会】早大・印出太一主将「徳武さんは相当怒ったと思う」タイブレークで敗れる
【プレミア12】侍ジャパンの「全勝優勝」トレンド入り 連覇をかけて24日の決勝・台湾戦へ
クロちゃんを騙した「レイちゃま（小林レイミ）」の現在が別人すぎると話題に
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
二階堂ふみが結婚！？お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
俳優・火野正平さん死去 75歳 腰を骨折し体調崩す
斎藤元彦・前知事の再選確実 兵庫県知事選、失職から返り咲き
3刷目の重版決定!榎原依那のファースト写真集｢Inaism｣から、完全未公開カットをご紹介♡
小池里奈「超むっっっっっちむち」美バスト輝く黒ブラジャー近影に称賛「色気が増してる」
岡田将生が高畑充希との結婚発表
三浦瑠璃氏、斎藤元彦氏再選に「一番の敗者は当然、マスコミです」と私見
「スケスケ水着美尻」35歳女芸人のセミヌード写真展が大阪でも12月開催決定「本当に最後」
クロちゃんを騙した「レイちゃま（小林レイミ）」の現在が別人すぎると話題に
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
二階堂ふみが結婚！？お相手が衝撃的過ぎてネット民「マジか・・・」
四千頭身、テレビから消えた理由を明かすも批判殺到「人のせいにするな」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
父が再婚の丸山隆平（36）現在の家族関係がとんでもないことになっていたと話題に
3時のヒロイン福田麻貴（３２）は元アイドルだった！昔の姿がかわいいとヲタク歓喜
たぬかな、「あのチビやろ？」迷惑系黒人YouTuberへの苦言が物議
多部未華子（30）結婚の裏事情あまりにも恐ろしすぎると話題に！
「愛が生まれた日」藤谷美和子（56）の現在がヤバい！？徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
井端監督、台湾の先発変更提案に「僕らが関わることじゃないので大会側に言ってもらえればと」
【プレミア12】清水達也「完全にまぐれ。長年の勘で」無死満塁からミラクルキャッチ無失点火消し
【札幌】浅野雄也が練習試合で２Ｇ１Ａ、12・１広島戦へ「いい調整ができている」
【プレミア12】侍ジャパンが決勝“前哨戦”制す 大会連覇まであと１勝。乱打戦を制し無傷の８連勝
【天皇杯】Ｇ大阪６度目Ｖならず、神戸との差を痛感「力不足」中谷進之介 宇佐美貴史の欠場響く
レアル・アンチェロッティ監督、冬の補強示唆「移籍市場を分析するためにセビリア戦を待つ」
ラオスで外国人旅行客の中毒死疑い相次ぐ 酒にメタノール混入か
【プレミア12】1000人に１人の「えぐい」強運手相を持つ男、村林一輝が連覇手繰り寄せる一撃
【明治神宮大会】早大・印出太一主将「徳武さんは相当怒ったと思う」タイブレークで敗れる
【プレミア12】侍ジャパンの「全勝優勝」トレンド入り 連覇をかけて24日の決勝・台湾戦へ
Copyright 2024
©KINGSOFT JAPAN INC. ALL RIGHTS RESERVED.
