starthome-logo 無料ゲーム
starthome-logo

虚無粥

この記事では、料理研究家リュウジが紹介する超簡単なおかゆの作り方を紹介しています。材料は米1合、水850cc、昆布だし小さじ1、梅干し1個で、希望に応じてシーチキン、納豆、塩昆布、小松菜などをトッピングとして加えることができます。850ccの水を沸かした後、洗った米1合と昆布だしを入れ、中火で20～25分煮るだけで完成します。このおかゆは水分が多く三人前作ることができ、経済的でヘルシー、減塩にも優れているスーパーフードです。

【材料】
米…1合(150g)
水…850cc
こんぶだし…小さじ1
梅干し…1個
☆シーチキン(醤油追加)、納豆、塩昆布、小松菜、青菜、鰹粉などお好みのものを合わせて食べる
★お好みでアジシオ


【作り方】

850ccの水を沸かし洗った米1合、
昆布だし(またはほんだし)小匙1入れ
中火で20分～25分

▼詳しい作り方は動画をご覧ください。

The post 虚無粥 first appeared on 料理研究家リュウジのバズレシピ.com.

    アクセスランキング

    1. AIで写真加工できるツール10選！無料範囲と使い方も解説

    2. おすすめPCをご紹介！注目の新製品・キャンペーン情報まとめ【2026秋】

    3. キーワードを見つけて賞品ゲット！冬のプレゼントキャンペーン

    4. 「VIVANT」前半で衝撃事実が判明…Ｘ動揺「最悪すぎ」「完全に予想外」「ちょっと待って」

    5. Perfumeかしゆか、トレードマークのぱっつん前髪からイメチェンに反響「おでこ！可愛い～」

    6. 【解説】日本ハムが日本Ｓに進出するには５勝が必要　今季から変わったルールとは

    7. 「学校の先生」24歳グラドル、ビキニ姿で前かがみ　美バスト強調ショットに「ワーオッ」歓声

    8. 「収入少なく」　我が家・杉山さん、ウインナー万引きで書類送検

    9. 女性人気ユーチューバーのＸに、家族一同名義で「永眠致しました」と報告文掲載　最近心配の声も

    10. 簗和生農相「人道上の観点から」シャトルバスでの支援者送迎認める「会場費の一部で計上」

    1. キーワードを見つけて賞品ゲット！冬のプレゼントキャンペーン

    2. ガーシー、錦織圭の元モデル妻の暴露にネット騒然「なんで結婚したんだろ？」

    3. モラタメにて｢2024年台湾東部沖地震救援金｣を受付中

    4. 【高梨沙羅】まるで別人？白いビーチでのプライベートショットを公開

    5. 「まさか近所の方が…」　ノーベル賞に硤合さん、埼玉で喜びの声

    6. 大沢あかね「マジで芸能界から嫌われてる」芸人を実名告白「女性タレントの中では1位」

    7. 生成AIとは？仕組みや種類をはじめての人向けに解説

    8. おすすめPCをご紹介！注目の新製品・キャンペーン情報まとめ【2026秋】

    9. 【2026年最新】パソコンの高騰はなぜ起きた？原因・今後の予測・安く買う方法を解説

    10. 大村知事「来てほしくなかった」　食事への不満投稿のタイ代表に

    game_banner
    おすすめ

    1. 虚無豆腐おかゆ(離乳食)

    2. 【至高の献立】虚無炊き込みご飯、オクラと春雨のスープ、冷凍ほうれん草のバター炒め

    3. あごだし塩ラーメン

    4. 鶏むね肉とキャベツの塩けいちゃん

    5. 超痩せ納豆冷や汁

    6. パスタソースで作るトマトクリームうどん

    7. キャベツと豚こまだけの煮込み

    8. 八杯豆腐

    9. 無限納豆苗

    10. 水煮牛肉

    Starthome

    StartHomeカテゴリー

    Copyright 2026
    ©KINGSOFT JAPAN INC. ALL RIGHTS RESERVED.