2024年4月に運用が始まった熱中症特別警戒アラートは、過去に例のない危険な暑さが予測され、人の健康に重大な被害のおそれがある場合に発表されます。熱中症警戒アラートは危険な暑さが予想される際の注意喚起で、前日17時頃または当日朝5時頃に発表されます。特別警戒アラートの運用開始に伴い、市区町村長はクーリングシェルターを指定でき、発表期間中は一般開放されます。情報はニュースや天気予報、環境省サイトなどで確認し、発表に応じて行動を切り替えましょう。まずは家庭の冷房環境や水分・塩分補給の準備など、基本の備えを整えておくことが重要です。指定施設や開放日は市区町村が公表します。
発表時に徹底する予防行動
室内ではエアコンを適切に使用し、扇風機やサーキュレーターで空気を循環させます。暑くなる前にエアコンの試運転と、月1回から2回のフィルター清掃を行いましょう。水分補給はのどが渇く前から行い、目安は1日1.2リットルです。汗で失われる塩分はスポーツドリンクや塩あめで補います。高齢者、こども、持病や障害のある人、肥満の人には、昼夜を問わずエアコン使用とこまめな補給を促します。特別警戒が出た日は、見守りや声かけなど共助と公助を強めます。
通知と暑さ指数の活用
メール配信や環境省LINE公式アカウントでアラート通知を無料で受信できます。暑さ指数WBGTは気温、湿度、日射や輻射、風から算出され、28以上で救急搬送の発生率が増え、31以上は危険です。時間帯や場所で大きく変わるため、最新値を確認して外出や運動の可否を判断しましょう。熱中症による死亡者数は令和5年1651人、令和6年2160人など高水準で推移しています。
応急処置と車内・ペット対策
軽症が疑われたら、風通しの良い日陰や冷房の効いた室内へ移動させ、衣服をゆるめ、体を冷却します。意識が明瞭なら冷たい飲み物で自力摂取を促し、多量発汗時は経口補水液やスポーツドリンクが適切です。意識障害や自力摂取不能時は飲ませず、救急搬送します。こどもの車内放置は数分でも危険で、最高気温27度でも車内約48度、ダッシュボード65度超に達します。犬や猫も暑さに弱く、室内の冷房と水分確保、散歩時間の工夫、車内放置の回避が必要です。
詳しくは「内閣府政府広報室」の公式ページまで。レポート／DXマガジン編集部
