近年、職場での間食がコミュニケーションの一部として注目されています。株式会社スナックミーによる調査では、X世代（1965〜1980年生まれ）、Y世代（1980〜1995年生まれ）、Z世代（1995年以降生まれ）の間食習慣と嗜好の違いが明らかにされました。
調査結果によると、Z世代は最も頻繁に間食を行い、「1日1回以上」の習慣を持つ人が半数を超えています。この世代は健康志向が強く、美容や気分転換を重視しながらも、同僚とのコミュニケーションのきっかけを求めているようです。対照的にY世代は実用性を重視し、「小腹を満たすため」の間食をよく楽しんでおり、同時にコミュニケーションも意識しています。X世代は主に実用的理由でおやつを好み、オフィスでの間食頻度は最も低いことが特徴です。
おやつ選びの基準にも世代ごとの違いが見られます。Z世代はSNS映えやトレンドを重視し、インフルエンサーのおすすめを気にする傾向があります。一方、X世代は手軽さや伝統的なお菓子を好み、Y世代は手軽さに加えて見た目やパッケージデザインにも一定の関を持っていることがわかりました。
こうした世代間のニーズを理解することは、オフィスのおやつを通じたコミュニケーションを促進する上で重要です。特にZ世代は70%が異世代との交流を求めていると回答しており、間食が自然な会話のきっかけになる可能性が高いです。オフィスでの間食は、栄養補給だけでなく世代間交流を促す重要なツールとなり得ることが明らかです。スナックミーの調査結果を参考に、より良い職場環境を実現する取り組みに役立ててください。詳しくは「株式会社スナックミー」まで。
レポート/DXマガジン編集部
