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耳を温めると寝つきが良くなる、ナイトミン耳ほぐタイムの実力を確かめてみた


image:秒刊SUNDAY

なんだか夜の寝付が悪いと思うことはないでしょうか。寝る前にホットミルクを飲んだり、お香を焚いてみたりと工夫をしている人も多いでしょう。そんな中、寝付きをよくするナイトミンシリーズの「耳ほぐタイム」という耳を温めるグッズがネットで話題になっていたので、その実力がどれほどなのか確かめてみました。

ナイトミン耳ほぐタイム

「耳を温めると寝れるのか?」そんな疑問が浮かびますが、最近ネットでは「ナイトミン耳ほぐタイム」を使うと寝付きがよくなるという話題をしばしば見かけます。値段も698円とそこまで高すぎるわけではないので試してみようと思います。

ナイトミン耳ほぐタイムを使ってみた

image:秒刊SUNDAY

早速ドラッグストアをハシゴして購入してきました。2件ほど売り切れという状態だったので、試してみたい人は、店頭で見かけたら即買いすることをオススメします。

image:秒刊SUNDAY

中には耳につける本体と、発熱体が5セット入っています。

image:秒刊SUNDAY

イヤホン型の本体は使い回しで、イヤーピースは大小2サイズから選べるようになっています。

image:秒刊SUNDAY

発熱体は袋から開けるとカイロのようにすぐに温まり始めるので、すばやく作業しましょう。

image:秒刊SUNDAY

紫色の本体にカポっと付けたら準備完了です。準備は10秒もかからずに完了できます。

image:秒刊SUNDAY

装着感はなかなか良い感じです。特に激しく動くこともないので、外れてしまう心配はありません。

image:秒刊SUNDAY

それでは、おやすみなさい・・・

発熱は約20分ほど続きます。そんな程度の時間で大丈夫なのか?・・・と思う人もいるでしょう。しかし、そんな心配をする間もなく意識はいつ間にかなくなっていました。耳ほぐタイム・・・恐るべき実力です!

image:秒刊SUNDAY

意識がなくなろうとするその時、ふと疑問が浮かびます。耳栓をした状態で朝の目覚ましで起きることができるんでしょうか?スマホのアラーム派の筆者にとってはとても重要な要素です。

image:秒刊SUNDAY

おはようございます・・・

なんとかスマホのアラームに反応して起きることができました。寝付きもいつの間にか意識はなくなっていて、いつ寝たのかも覚えていません。途中で目を覚ますこともなく、かなり安眠できていたと思います。しかし、やけに耳が開放的なような・・・

image:秒刊SUNDAY

アレッ・・・耳ほぐタイムが外れている!

寝ている間に取れてしまったのか、自分で取ってしまったんでしょうか。耳が塞がっていないのだから、アラームで起きれることも納得です。

image:秒刊SUNDAY

耳ほぐタイムは、布団の隅の方に転がっていました。安眠の実力は間違いないですが、アラームで起きる人は、耳栓をしたままでも起きれるのか、休日の前日に試しておくことをオススメします。

寝る時のアイテムといえば、渡辺直美さんも愛用するという「ナイトキャップ」を30代オッサンが試してみました。

source:小林製薬

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