向こう1か月の北海道は暖かい空気に覆われやすく、厳しい暑さとなるでしょう。熱中症予防や食品の管理など、万全な暑さ対策を心がけてください。また、前線の動きにも注意が必要です。

●1週目(6月29日～7月5日)　 局地的な大雨に注意　厳しい暑さは続く

今日(27日)、札幌管区気象台から向こう1か月の見通しが発表されました。
明日(28日)から29日土曜日にかけては広く晴れ間があり、外出などにもよい日和となりそうです。
その後は低気圧が北海道付近を通過し、30日日曜日の午後は西から次第に雨が降りやすくなるでしょう。1日月曜日にかけて、太平洋側を中心に降り方が強まり、日高山脈周辺など山沿いでは局地的な大雨となる恐れもあります。最新の気象情報や交通状況には十分注意してください。
2日火曜日には日差しが戻り、4日木曜日にかけて晴れ間の出る日が多くなるでしょう。

気温は平年より高く、湿度も高めで厳しい蒸し暑さとなる見込みです。札幌や旭川など内陸では30℃くらいまで上がり、今年初めての真夏日を観測する所もありそうです。熱中症や食中毒には十分注意してください。
また、最低気温も高めに経過するため、朝晩は寝苦しさを感じる日もあるでしょう。寝る前にコップ1杯の水を飲むなど、夜間でも暑さ対策を心がけるとよさそうです。

●2週目(7月6日～12日)　 熱中症などへの万全な対策を

日本海側では低気圧や湿った空気の影響を受けて、ぐずついた天気となる可能性があります。太平洋側やオホーツク海側は曇りの日が多くなるでしょう。

気温は平年より高く、厳しい暑さが続きそうです。湿った空気の影響で、気温以上に蒸し暑く感じることもあるため、体調管理に十分注意してください。具体的には、時間を決めて水分を補給する、日傘や帽子などで日差しを避ける、こまめに休憩をする、などです。また、屋内でも熱中症の恐れがあるため、特に暑くなる日はキッチンに長時間立つことは避けるなど対策を心がけるとよさそうです。

●3～4週目(7月13日～26日)　暑さに加え、前線の動きにも注意!?

日本海側は数日の周期で天気が変わり、太平洋側とオホーツク海側は曇りの日が多くなるでしょう。
気温は平年より高い状態が続き、北海道らしからぬ厳しい暑さとなる可能性があります。熱中症警戒アラートや食中毒警報など最新の情報を確認し、万全な暑さ対策が必要です。

なお、例年では7月後半になると本州方面にかかっていた前線が北上し、北海道にも影響を及ぼすことがあります。前線が北上すると、太平洋側を中心にぐずついた天気になったり、前線の活動が活発になると大雨となる恐れもあります。最新の気象情報や交通状況などには十分注意してください。

情報提供元： tenki.jp日直予報士