【ヘルシーおやつ探求！】第1回 エスセレクト「油であげないスナック」

おやつ大好き、でも健康になりたい！という矛盾した気持ちを抱える筆者がヘルシーおやつを探し求めて旅をするシリーズ、第1回はエスセレクトの「油であげないスナック」2種を実食レポートでお届けします！

みなさん、おやつは好きですか？私は大好きです。甘いのもしょっぱいのも、なんでも好きです。一方で、世間で言う「アラサー」の域に足を踏み入れた途端、いろいろと健康的な面も気になってきてしまった、そんな複雑なお年頃です。
とはいえ、日々の楽しみであるおやつを完全に諦めることはできない、どうせならちょっとでも体に良くておいしいおやつを見つけたい……！そんな気持ちで始まったのがこちらの企画、【ヘルシーおやつ探求！】でございます。正直な実食レポートで、みなさんのヘルシーおやつライフを応援します！
それでは早速、記念すべき第1回目のアイテムをご紹介しましょう！

スギ薬局で見つけた、「エスセレクト 油であげないスナック えだまめ」と「エスセレクト 油であげないスナック サワークリームオニオン」です！
「エスセレクト」はスギ薬局のプライベートブランドで、おやつ以外にも様々な商品が展開されています。私が行った店舗ではヘルシーおやつのコーナーも設けられており、10種類以上の商品が展開されていました。どれも小袋に入っていて、試しやすいのも嬉しいポイントですよね！今回の2商品も内容量30gと、食べきりサイズになっています。

いずれも、「スギ薬局管理栄養士おすすめ」の表記があるほか、食物繊維や糖質も書かれていて、健康が意識された商品であることが伺えます。

ちなみに「スギ薬局管理栄養士おすすめ」のマークは、スギ薬局の管理栄養士が自信を持っておすすめする商品についているのだとか！これは期待できますね。カロリーは、サワークリームオニオン味が1袋あたり122kcal、えだまめ味が114kcalです。それぞれ食物繊維がたっぷりなのも嬉しい！

袋を開けてみると、サワークリームオニオンの強い香りが食欲をそそります！やはり油で揚げていないせいか、揚げ物独特のこってりした香りではなく、どこかさっぱりとした香りです。えだまめ味も少し緑がかった色とふくよかで香ばしい香りがおいしそう！さっそく食べてみましょう！

食べた感想は……「ちゃんとおいしい！」。ヘルシースナックってあんまりおいしいイメージがなかったのですが、これは味もいいし、ザクザクとした食感が病みつきになります。
一口目は薄味かな？と思いきや、シーズニングパウダーがたっぷりついているので、後味がしっかり。噛んでいくうちに小麦の風味も感じられ、一口ひとくちを味わって食べることができます。固め食感でよく噛むので、満足感も得られますね！今回は2種類だったので大体半量ずつお皿に出してみましたが、一袋分で十分満足できる量だと感じました。個人的にはえだまめ味のほうが、素朴な味わいの生地とマッチした風味で好みでした！

今回はアイスカフェラテとともに楽しみましたが、クセのない味わいなので割とどんな飲み物とも相性が良さそう……！普段のスナックの代替品として、申し分のないおいしさでした！

【ヘルシーおやつ探求！】第1回はエスセレクトの「油であげないスナック」2種をお届けしました。店頭で見つけた際は、ぜひ手に取ってみてくださいね。
次回も引き続き、エスセレクトのヘルシーおやつをご紹介します！お楽しみに。