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こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。業務スーパーはテレビなどでたびたび紹介され注目を集めていますが、「業務」という名前から飲食店がまとめ買いするお店というイメージがあるかもしれません。もちろん飲食店向けの商品もたくさんありますが、私たちのようなワーママを助けてくれる便利なお手軽食材もたくさんあるんです。
今回は業務スーパーで売られている食材から肉・魚・野菜のジャンルの中から選んでみました。それぞれ詳しく紹介しつつ、「15分で夜ごはん」を実現するためのアレンジレシピも4つ紹介します。