ママ管理栄養士おすすめ！蒸し大豆を使った15分レシピ3選

管理栄養士・ワーママのmidoriです。今回は蒸し大豆を使ったメニューを3品ご紹介します。蒸し大豆は、名前の通り大豆を蒸したものです。パウチなどに入って販売されています。袋をあけるだけで水切りも不要、そのまま簡単に使えるとても便利な食材です。
おまけに大豆の旨味とほどよい塩気があるため、簡単な味付けだけで味が決まります。今回は簡単に15分以内でできる「蒸し大豆」を使ったおかずを3品ご紹介します。