とろみのある甘辛あんがたっぷりとかかったつくねを紹介します。肉だねの材料をビニールに入れてこねたら、直接フライパンにぎゅぎゅっと押し付けて焼きます。火が通ってきたら適当な大きさにヘラでカットし、あんの調味料を混ぜたものを注いでとろみをつけたら完成です。15分で夕食のメインが完成するのでワーママにもおすすめなレシピです♪ご飯との相性もいいですよ。
情報提供元: たべぷろ
記事名:「 子どもが喜ぶボリュームつくね!とろ~りあんがたっぷりの15分レシピ