寒さと乾燥が厳しい季節、風邪やインフルエンザなどの感染症が心配な季節ですね。そんな時こそ毎日の食事を意識して、丈夫な身体づくりが大切です。2月は【きのこ×ほうれん草】で元気をチャージ！
情報提供元： たべぷろ
記事名：「 きのこ＆ほうれん草の菌活レシピ2選 」