夏は、マンゴーを満喫できる季節ですね。日本の女性は世界で一番マンゴー好きなのでは？と思うほど、テンションが上がる人が多いです。
プリンやジュース、ケーキなど様々に加工しやすいのも人気のひとつ。でもやっぱり生で食べるのが、一番マンゴーの栄養素をしっかり摂取できます。実は夏ならではの効能もあるんです。夏バテ防止に、しっかり生のマンゴーを楽しみましょう！
情報提供元： たべぷろ
記事名：「 夏バテ防止に生マンゴーをしっかり楽しもう！ 」