茹で野菜の作り置きおかずサラダ3選！お子さんも食べやすくておすすめ

プチプラアイテムでいつもの食卓をパッと華やかに演出するテーブル＆フードスタイリストの渡辺有子です。健康のためにも毎日積極的に食べたい野菜。たくさんは食べにくい生野菜も、茹でることでかさが減ってたっぷり食べることができ保存性も高まります。そこで今回は、野菜をサッと茹でた作り置きにも使えるおすすめのサラダをご紹介します。