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大阪在住、ワーキングママ管理栄養士のまっちーです。働いて忙しくてもできれば手作りのおやつを食べさせてあげたい、そう思うママも多いですよね。ホットケーキミックスで簡単に時短で作れる春野菜を使った栄養満点おやつを3つご紹介します。
旬を迎えた春野菜はビタミンが豊富に含まれていて、子どもにも食べさせたい食材です。バターなし、卵なしで作る手作りおやつはヘルシーでアレルギーのある子どもも安心して食べることができますよ。簡単に作れてヘルシーなのにおいしい人気おやつに子どもも喜ぶこと間違いなしです。