こんにちは！偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。レンジでパパッとお肉料理が作れたら楽ちんだと思いませんか？　今回は栄養価も高くてヘルシーな「ささみ」を使ってレンジで作れる料理を紹介していきます！
ささみの梅和えや酒蒸し、チーズ焼きの3種類をご紹介するので、お好みのものを作ってみてくださいね。少量だけ作ることも出来ますし、少し取り分けてお弁当のおかずにするのもOKです。忙しい時こそレンジに任せておけるレシピを取り入れてみてください！
情報提供元： たべぷろ
記事名：「 ささみおかずはレンジでパパっと！お弁当にぴったり簡単レシピ3選 」