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大阪在住、ワーキングママ管理栄養士のまっちーです。今回は、玉ねぎを使ってレンジやフライパン一つでできるお弁当の簡単おかずレシピを3つご紹介します。
玉ねぎは年中安く買えて家にも常備してある野菜の一つですよね。玉ねぎはどのような食材とも合いやすく、料理に使いやすい食材です。働くお母さんにとって、バタバタする朝に作るお弁当は簡単に作れるおかずを時短で作りたいものですよね。
安くてお弁当のおかずに使いやすいじゃがいもや卵、豚肉と玉ねぎを組み合わせた電子レンジを活用した簡単レシピで忙しい朝に時間の余裕を作りましょう!