こんにちは。福岡の管理栄養士、大山加奈恵です。今回はダイエットにおすすめの簡単蒸し焼き＆ホイル焼きレシピをご紹介します。
野菜たっぷりの具材をフライパンに直接に入れて蒸し焼きにするだけ。ホイル焼きはクッキングペーパーかアルミホイルにくるっと包むので、開けた時の楽しみもあって子供も喜びますね！　野菜たっぷりなので、ボリューム満点でも低カロリーなのが、とっても嬉しいレシピです。
情報提供元： たべぷろ
記事名：「 野菜たっぷり蒸し焼き＆ホイル焼き！春のダイエットに管理栄養士おすすめ【レシピ付き】 」