春野菜のヘルシー小鉢5選！あっという間にできちゃう【レシピ付き】

こんにちは！　ホリスティック栄養コンサルタントのfumiです。忙しく働くママとご家族の健康のために、簡単、ヘルシーな「あともう１品！のヘルシー小皿」を提案してゆきたいと思います。
今回は、長い冬の終わりを感じられる春野菜の小鉢をご紹介します。忙しく働く毎日、食事の用意は本当に大変！でも、ご家族の健康のためにもいろんな野菜を食卓に取り入れたいですよね。そんな時、特別目新しいものではないけれど、チャチャっと簡単に作れて季節感のある小鉢です。