お得なゴマの食べ方！胡麻ドレサラダ【レシピ付き】

ベジフルボディデザイナーmoccoです。美健ママさん、ゴマの風味ってホントッ魅力的だと思いませんか？　和風料理やお菓子、ドレッシングにゴマの香りが加わるだけで美味しさが倍増してしまう魔法の一粒です。でも！食事をした後の食器にゴマの粒が残っていることが多くないですか？栄養豊富なゴマがもったいないですよね．．．
1粒3mmくらいの小さいゴマの栄養を100％摂る方法をご存知ですか？　今回は、ゴマの栄養をお得にゲットできるmoccoレシピをご紹介いたします。