オートミールは、栄養価が高くダイエット効果も期待できるため、今は話題性が高くなっていますね。イギリスでは、昔からヘルシーな食べ方でオートミールを食べています。クッキーより簡単に作れるオートミールのおやつ「フラップジャック」は子どもたちも大好きです! 忙しい時にすぐにエナジー補給ができます。イギリス在住のたべぷろ編集部員ayumiがおすすめするオートミールのおいしい食べ方についてご紹介していきます。
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