首のケア忘れてない？エイジングサインがでやすいところは抜かりなくケアしよう！
首はどうして老けやすくなるの？
ケアを忘れがちになってしまう首は、どうして老けやすいんでしょうか？
首は顔と同様に皮膚が薄く、刺激を受けやすいため、非常にデリケートなところです。なので、紫外線を浴びたり、保湿を怠ったりなどが原因でくすみやすくなります。
またリンパの流れが悪いと老廃物が溜まって、たるみの原因にもなります。これらは顔でも同じことが言えますよね。老けやすくさせないためにも、ケアをすることが大事になってきます。
シワにも2種類あり、縦ジワは加齢によるものですが、横ジワに関しては普段の姿勢が特に影響されやすいです。スマホやパソコンを見る姿勢や、枕の高さが合っていないなどが続くと、同じところに深いシワができやすくなります。
今からできることとは？
ケアをするのに早いに越したことはありません。こちらを参考に、今日からでも始めてみてくださいね。
- 毎日必ず日焼け止めを塗って、紫外線対策をする
- うつむきがちな姿勢を直す
- 毎日鏡でチェックする
- ストレッチやマッサージをする
首は凝り固まりがちになりやすいので、気づいたときに軽くストレッチをしたり、耳の下から首、デコルテにかけてリンパを流してあげましょう。緊張された筋肉が緩み、スッキリするのでおすすめです。首がほっそりするだけで小顔にもみえますよ。
毎日のネックケアで若々しさを取り戻そう!
首が乾燥していると縦ジワが増えたり、老けてみえてしまうので、保湿も忘れないようにしましょう。
顔にスキンケアするついでに同じクリームを使ってもいいですが、専用のネックスキンケアアイテムを使うことで、さらに効果も期待できますよ。今では、ハリを与えてくれるものからトーンアップしてくれるものまで、様々なネックスキンケアアイテムが登場しています。
クラランス ファーミング EX ネック ＆ デコルテ SP
75g 12,100円（税込）
太陽を追いかけ向きを変え続けても、しなやかで凛とした姿をキープしているヒマワリに着目を得ており、2種のヒマワリ由来成分を配合しています。
クラランスのファーミングEXラインはエイジングケアに特化しており、シワを改善させたり、肌をふっくらさせてハリ肌を目指したい人には是非試してみてほしいアイテムです。
こっくりとしたテクスチャーですが、塗ってみるとさらっとしています。べたつくことがないから、衣服や髪の毛の邪魔にもならず朝にも使いやすいですよ。
パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェル
50g 7,150円（税込）
日本で初めて有効成分ビタミンPPを配合した薬用化粧品として発売されたこちらの商品。オールインワンとしては7つの役割があり、目元や口元などあらゆる部位のエイジングケアをしてくれるのも特徴です。
とろみのあるクリームで軽めのテクスチャーが肌に密着し、しっかり保湿してくれます。さらに、有効成分ビタミンPPがシミ対策もしてくれるので、これ一つで簡単に顔から首元までエイジング、美白ケア出来るのは嬉しいですね。
コスメデコルテ AQ コンセントレイト ネッククリーム
98g 16,500円（税込）
付属の大きめのスパチュラが、かっさのような役割で、マッサージにも使用できるようになっています。凝りをほぐして、リンパを流してくれるのでとても気持ちが良いです。こちらのスパチュラを、暑い時季は冷やして使うのもおすすめです。
夏の夜に一度だけ咲く花として知られる「月下美人」をモチーフにした香りがリラックスさせてくれ、肌に馴染むようなテクスチャーが心地良いですよ。
潤いを与え、乾燥小ジワやキメの乱れをケアします。使い続けていくうちに明るく、なめらかな美しい首元へと導いてくれますよ。
後悔する前にネックケアは今から始める
シワやシミ、たるみが本格的に気になり、「もっと前からケアしておけばよかった…」となる前に、できることから始めてみませんか？
首やデコルテは常にさらされている部分であり、負荷がかかりやすく、リンパの流れを滞らせてしまいやすいので、気づいていないようでなにかと酷使されがちなところでもあります。毎日の姿勢やスキンケアで、顔と同じように労わってあげる習慣を身に付けましょう。
鎖骨がしっかりでたデコルテや細く美しいラインの首を目指すことで、いつまでも若々しい印象を作り出してくれますよ。