おこもり美容♡フェイス編
ほかほか蒸しタオル♡
あたたかい蒸しタオルを使って、リラックスしながら健やかなお肌を目指しましょう♪
蒸しタオルは、自宅で簡単にできて、時間のある長期休暇にぴったりなスペシャルケアです。
～手順～
1.タオルを濡らして、少し水分を残すように軽めに絞る
2.電子レンジで温める。（500Wで40秒から1分ほど。）
温まっていなければ10秒づつ追加で加熱してください。
3.レンジから取り出して広げ、顔を包み込んで手のひらでおさえる。
3.冷めたら終了。
お顔がほかほかと気持ちよく、リラックスできます♪
終わったらしっかり保湿して乾燥しないようにしてください。
ピーリングで角質ケア♡
ピーリング剤を使った角質ケアもおすすめです。
円を描くようにくるくるとピーリング剤をなじませて角質ケア♪
ピーリング後はつるんとしたキレイなツヤ肌にお肌になります。
たっぷり栄養補給・マッサージ♡
洗顔後は、普段の保湿に加えて、美容オイルやセラムをたっぷり使ったり、マッサージクリームなどを使ってマッサージするのも良いでしょう♡
普段は使わない、ちょっと贅沢なパックなども取り入れてお肌に栄養を与えてあげれば、しっとりと整ったモチ肌に。
おこもり美容♡ボディー編
バスソルトで半身浴♡
バスソルトを入れて半身浴することで発汗を促し、体内の老廃物を流します。
普段はゆっくりと浸かれない湯船に心ゆくまで浸かってリフレッシュ♪
贅沢に時間が使える10連休で、日々の疲れも汗と一緒に流してすっきりしましょう♡
ボディスクラブで角質ケア♡
ボディスクラブで丁寧に角質ケアすることで、つるんとしたキレイなお肌にランクアップ♡
ヒジやヒザなど黒ずみが気になる箇所を重点的にケアして、ワントーン明るいお肌を目指して♪
長期休暇なので、たっぷりと時間を使って丁寧にケアしてくださいね。
しっかり保湿♡
バスタイムの後は、保湿を忘れずに。
ボディクリームやボディバターなどを使って隅々までぬかりなく保湿してください♪
乾燥はお肌の大敵。
保湿をしっかりしてあげることで肌トラブルを起こりにくくすることができます。
おこもり美容♡ヘア編
頭皮のマッサージ♡
日々の疲れで凝り固まった頭皮をオイルでやさしくマッサージ。
頭皮の健康は髪の健康にもつながります♪
頭皮のオイルマッサージはとっても気持ちがよく、頭皮をしっとりとさせて乾燥から守ってくれる効果があります。
10連休のケアで健やかな頭皮を手に入れて、美髪を目指しましょう♡
今回は、10連休の長期休暇中にできるおこもり美容をご紹介しました。
普段は時間がなくて出来ないスペシャルなケアをして、もうワンランク美しい自分を目指しましょう♪
今回紹介した方法はどれも簡単にできるものなので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
大谷翔平・野球ニュース