100円ショップのダイソーでは、さまざまな缶詰めも100円で買うことができます。ダイソーで取り扱いのある缶づめの中でも特にオススメしたい一品が伊藤食品の『美味しいガーリック・ツナ』。
お馴染みのまぐろのオイル漬けににんにくをプラス！ そのまま食べても、料理に使ってもよし。買って損なしの100円缶詰めですよ！
伊藤食品『美味しいガーリック・ツナ』 108円
おすすめ度 ★★★★☆
『美味しいガーリック・ツナ』 はダイソーの缶詰めコーナーで108円（税込）で販売されています。青森産にんにくを使用したまぐろ油漬けフレークです。他店で購入すると1缶あたり120〜150円程度でしょうか。
缶詰め上部ではより詳しい商品内容も解説されています。静岡にある自社工場でまぐろを加工し、北海道産たまねぎ、青森県産にんにくを使用した野菜スープと大豆油で調味したとのこと。化学調味料が不使用なのも特徴のひとつ。
1缶70グラム入りで、原材料はまぐろ、大豆油、ローストオニオン、野菜エキス、食塩、にんにくパウダーのみ。製造は静岡県の伊藤食品です。
プルタブ付きで缶をあけるのに缶切りは不要。中に入ったまぐろ油漬けの見た目には特別変わったところはありませんが、まぐろのにおいに混ざってにんにくの香りがあるのは一般的なツナ缶とは異なる点です。
そのまま食べても、ミシっとしたまぐろの歯ごたえとにんにくの風味を楽しむことができますが、塩気は抑えめ。マヨネーズ、醤油などと和えれば手軽なおかずや、お酒のツマミになります。にんにくが加わることで、一般的なツナ缶よりもどことなく豪華な味わいです。ご飯に乗せて食べても良いでしょう。
料理にも使える！
パンに乗せて焼くといった食べ方もオススメ。チーズやマヨネーズなどと一緒にパンに乗せてオーブントースターで焼けば、にんにくの香りが効いたツナをアツアツの状態で味わうことができます。
パスタに加えるのも手軽で効果大。パスタを作る時に『美味しいガーリック・ツナ』を加えれば、具材が増えににんにくの香りも楽しめます。
トマトソースのパスタだけではなく、醤油ベースの和風パスタに加えてもOK。コンビニで買ってきたレンジ調理のパスタや冷凍食品に足せば、手間なく少し豪華なパスタにすることができます。
『ガーリック・ツナ』のカロリーは？
『美味しいガーリック・ツナ』は1缶70グラムあたり216kcal。にんにくの効いた美味しさでつい食が進みますが、しっかりカロリーはあるので食べすぎには注意したいところであります。
食卓の定番、まぐろ油漬けににんにくの風味を加えた『美味しいガーリック・ツナ』は、そのまま食べても料理に足しても美味しいお役立ち缶詰め。食べ方は一般的なツナ缶と変わりませんが、にんにくが加わることでより食欲をそそる味わいになっています。ダイソーで見かけたらぜひお試しを！
