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【アーユルヴェーダのドーシャ別】生理の不調改善法

【アーユルヴェーダのドーシャ別】生理の不調改善法

皆さんの生理は順調ですか?1ヶ月の中で、生理が終わってから1週間だけ調子が良くてそれ以外は不調という声も聞くことがあります。毎月の生理のことを考えると、憂うつになるという人も少なくないでしょう。現代の女性が抱える生理のお悩みについてアーユルヴェーダの3つのドーシャ(生命エネルギー)の視点から改善策を...【全文を読む

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