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「ポジティブな心にしてくれる」ヨガの教えとは?

「ポジティブな心にしてくれる」ヨガの教えとは?

春になり転職や進学など環境が大きく変化をする季節を迎えました。新しい生活にドキドキ、ワクワクする一方で、新しい人間関係や環境に馴染めずにストレスを抱えたらどうしようと、不安を抱えている人もいるのではないでしょうか?そこで今回は、ネガティブな場面に遭遇した時に心をポジティブにする方法を、ヨガの古典書で...【全文を読む

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