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アーユルヴェーダで春を快適にすごそう

アーユルヴェーダで春を快適にすごそう

毎日寒いさむいと思いながらも夕方になると、少しずつ日が長くなってきていることに気付いたり、野菜売り場では菜の花、ブロッコリーやスナップエンドウなどグリーンの野菜を多く見かけたりするようになり、春が近づいてきていることを感じるようになってきました。早く症状が出る人は、年明けくらいから花粉症に困っている...

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