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1日1つずつ 1日1ページで痩せる『最強の教科書』

1日1つずつ 1日1ページで痩せる『最強の教科書』

30日で痩せてリバウンドなし1日1項目ずつの課題により、最短で痩せようという新刊『1日1ページで痩せる ダイエット最強の教科書』が発売された。スポーツ&サイエンス代表で、NACA認定ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト、フィジカルトレーナーの坂詰真二氏が監修を務めており、A5判、128ペ...【全文を読む

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