たった3ステップの「美筋ヨガ」で引き締める 1日10分隙間時間に
ラクしてやせる美ボディ習慣「美筋ヨガ」女性らしいボディラインを作り、体を引き締める「美筋ヨガ」を紹介している新刊『ラクしてやせる美ボディ習慣 美筋ヨガ』がマイナビ出版から発売された。著者はSNSで大人気、「あさチャン！」「林先生が驚く！初耳学」などのテレビ番組でも人気となっているボディメイクヨガスタ...
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