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「腸バテ」って知ってる？ 季節の変わり目に医師が勧める第三の善玉菌“酪酸菌”習慣

「腸バテ」って知ってる？ 季節の変わり目に医師が勧める第三の善玉菌“酪酸菌”習慣

9月も半ばを迎え、季節は少しずつ秋へと向かっている。朝晩は涼しくなってきたものの、日中はまだ暑い。日々の中で寒暖差を感じる場面が増えてきた人も多いのではないだろうか。一方で、なんだかお腹の調子だけは今ひとつ。そんな不調を感じている人もいるかもしれない。「夏バテ」はもう終わったはずなのに、胃腸だけは夏...

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