ストレスで眠れない…に注意！社員のメンタル状態は〇〇と声かけしてチェック
良い睡眠は仕事の疲れを取るために最も必要な要素の一つです。しかし、疲労・ストレスが持続すると、寝付けない、起きられないなどと睡眠に悪影響を及ぼし、心身の健康を損なう原因になります。そこで今回は、書籍『「辞める人・ぶら下がる人・潰れる人」さてどうする？』（上村紀夫著）から、社員の「睡眠の質」をチェック...
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