食事でも運動でもなかった──寿命と結びつく生活習慣、1位は喫煙、2位は「睡眠不足」

アメリカのオレゴン健康科学大学（OHSU）で行われた研究によって、食事や運動より睡眠不足が平均寿命に大きく関係していることが明らかになりました。また研究では睡眠不足が平均寿命に与えるネガティブな強さが、喫煙の半分ほどに達していたことが示されています。睡眠不足は、単なる「翌日の眠さ」だけでは片づけられ...

全文を読む

アクセスランキング

【アジアCS】井口監督、決勝３ランの宗山塁に「五輪でも遊撃を守ってほしい」日韓戦12連勝
AI創作プラットフォーム「PixAI」、最新アニメ生成モデル「Tsubaki.2」を正式公開、創作コンテスト開催とBitSummit Punch出展を発表
有吉弘行、渡部建にムチャ振り「高市政権に一言ください」→渡部、消費税減税法案に“激高”も…
楽しんご、紅白出場者発表に私見「嫌いな演歌歌手が…」
【U－21日本代表】スペインに０－２完封負け　W杯出場FW塩貝健人が主将として１トップで先発
上質なくつろぎと美食に酔いしれる「ザ・キタノホテル東京」のクリスマスランチ
OECD諸国への移民、2年連続減も高水準　家族呼び寄せが最多
所得連動給付対象、現役勤労者の5割以上に拡大　高市首相が意向
【紅白】高田みづえさん、杏里、渡辺美里…80～90年代彩ったアーティストの“返り咲き”目立つ
【関西】2026年秋！美術館・博物館が無料で楽しめる「関西文化の日」開幕。おすすめアートスポット3選

AI動画生成 DomoAI ドモエイアイ　Google最新AI Nano Banana Pro Gemini 3 Pro Image に対応し無制限生成が可能に　圧倒的な制作精度向上と効率化でワンストップAI生成
竹内順子「サスケが味方。その時期がどれだけ尊いか」激アツ忍者漫画コラボ！新作アニメ『NARUTO-ナルト-×NINKŪ-忍空-』全4話決定PV公開
AI動画生成 DomoAI ドモエイアイ　トーキングアバター機能強化で音声感情会話表現がより人間らしくリアルに　マルチボイス動画素材入力スクリプト自動分割などアップデート
GoogleがGemini 3発表マルチモーダル強化で検索と開発基盤に同時展開
HitPaw Edimakor 4.6系列アップデート-Klingモーションコントロール&Vidu Q3 Proで AI 動画表現を進化
「オトメイト」新作タイトル発表！男女オメガバース・薄桜鬼スピンオフ・アリスモチーフ作品など
株式会社RATHが自分だけの“デジタル個人秘書”を育てるスマホアプリ『AIboW(相棒)』をリリース
軽ダンベルで筋肥大――最新研究で重さ神話崩壊
HitPaw Edimakor、AIによる【テキストから動画生成】機能を新搭載――構成もAIで自動化
まだ9月なのにインフル流行入り!? ワクチンは“打って終わり”じゃない、研究で分かったワクチンの効果（抗体応答）を左右する生活習慣とは

AI動画生成 DomoAI ドモエイアイ　Google最新AI Nano Banana Pro Gemini 3 Pro Image に対応し無制限生成が可能に　圧倒的な制作精度向上と効率化でワンストップAI生成
GoogleがGemini 3発表マルチモーダル強化で検索と開発基盤に同時展開
まだ9月なのにインフル流行入り!? ワクチンは“打って終わり”じゃない、研究で分かったワクチンの効果（抗体応答）を左右する生活習慣とは
竹内順子「サスケが味方。その時期がどれだけ尊いか」激アツ忍者漫画コラボ！新作アニメ『NARUTO-ナルト-×NINKŪ-忍空-』全4話決定PV公開
HitPaw Edimakor 4.6系列アップデート-Klingモーションコントロール&Vidu Q3 Proで AI 動画表現を進化
加工NG、ワンタップで即送信！ Instagramが放つ新機能『Instants』。スクショ禁止＆閲覧後消滅で、令和のSNSは「映え」から「ありのまま」へ完全シフト
YouTube、AI動画の開示機能を刷新　システム検知で自動ラベル付与
インフルエンザは冬だけじゃない！異例の早期流行「オフピークインフルエンザ」に備える日常の対策とは
HitPaw Edimakor、AIによる【テキストから動画生成】機能を新搭載――構成もAIで自動化
InstagramのリールAI翻訳が日本語対応！海外向け動画を自動吹き替え

食事でも運動でもなかった──寿命と結びつく生活習慣、1位は喫煙、2位は「睡眠不足」

Starthome

StartHomeカテゴリー