子どもの夏バテは「食」から防ごう！ 夏休みの子どもに食べさせたい ...
2023/08/08 ... オクラ、そしてゴーヤなど、夏野菜をしっかりと食べましょう。夏野菜は水分も多いので、熱中症対策にもおすすめです。 ... 夏の暑さでイライラが溜まって ...
https://www.vita-mix.jp/contents/column35/こまめな補給が大切？気を付けたい水分補給のポイント
水分補給は、熱中症予防だけでなく、日々の体調管理に大きく関わっています。水分 ... たかが水と思われるかもしれませんが、人は水があれば、食べ物が無くてもしばらくは ...
https://kenko.sawai.co.jp/healthy/201906.html熱中 症 対策 食べ物 お 菓子 - スイーツモール
2024/09/10 ... 塩分が豊富なうす焼き煎餅やおかきなどの和菓子、ゼリーやヨーグルトなどの水分補給に適したお菓子を携帯することで、外出先でも熱中症対策ができます。
https://shop.sweetsvillage.com/blogs/knowledge/heat-stroke-prevention-food-sweets?srsltid=Af...熱中症や夏バテ予防のための水分補給 ポイントは水分と塩分の摂取！
2024/07/01 ...熱中症や夏バテ予防のための水分補給 ポイントは水分と塩分の摂取！ 今年の夏も全国的に猛暑が予想されています。気温が高くなると、 ...
https://www.sanko-seika.co.jp/ochanoma/article/heat_disorder.html夏の日常生活における水分と塩分の摂取について：熱中症予防と高血圧 ...
屋外での運動や作業のみならず，高温環境にある室内でも水分の喪失が多く，熱中症の危険性が高まります。血圧が正常な人も高血圧の人も，水分は十分に摂ることが望まれます。
https://www.jpnsh.jp/general_salt_01.html熱中症について知ろう
食べ物と健康のトピックス. ◇健康のトピックス. ～熱中症対策をしよう～. 暑い日が続くようになりました。そこで、今回は熱中症と水分補給についてのお話です。 しっかり ...
http://www.tokai-daiichi.ed.jp/images/food/topics201207.pdf子どもの熱中症対策に「ごはん」がいいのはなぜ？ - SMART AGRI
2023/07/20 ...熱中症対策のためにも、ごはんを食べる時にぜひ組み合わせてほしいのがみそ汁です。汁ものを飲むことで水分摂取量が増えるだけでなく、発汗によって失 ...
https://smartagri-jp.com/food/7069スイカは熱中症予防に最適!? その3つの理由とは - ウェザーニュース
2020/08/24 ... 「夏は水分補給が欠かせません。スイカは水分が豊富で、エネルギーとなる糖分も含まれるため、熱中症を防ぐ効果があります。熱中症予防には塩分 ...
https://weathernews.jp/s/topics/202008/220095/ゴルフ中の水分補給に最適な飲み物は？おすすめ飲料を紹介 - 天気予報
2023/07/30 ... 水や麦茶と一緒に食べるとバランスよく栄養補給ができるでしょう。 ... 飴飴は糖分だけではなく、疲労回復効果のあるクエン酸入りのものや、熱中症対策に ...
https://tenki.jp/leisure/golf/column/dakyu_player/2023/07/30/31833.html今が旬の夏野菜で夏バテや熱中症を予防しましょう - 仙台産業医科診療所
身体を冷やす食べ物ばかりや、冷たい飲み物だけではお腹を冷やし体調を崩しやすいので、バランス良く温かいものも食事に取り入れましょう。 また発汗作用のある生姜や ...
http://www.sendaisangyo.jp/pages/52/