【2022年】熱中症の対策はOK？常備しておくと良い商品6選
2022/11/22 ... 塩分の過剰摂取は健康によくありませんが、汗をかくと塩分（ナトリウム）が失われるため、損失分を補うことは熱中症対策として重要です。塩分が失われると ...
https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/heatstroke-food-20120/熱中症にはウサギとカメの2対策 スギアカツキさんに聞く、水分の摂り方 ...
2023/05/12 ... しかしながら、汗をたくさんかいていない状態で過剰摂取をしてしまうと、電解質など体内成分のバランスが崩れる可能性も。基本的には汗で失われた分の塩分 ...
https://www.nisshin.com/welnavi/magazine/lifestyle/detail_031.html熱中症対策の食べ物 | スタッフブログ
2024/07/22 ... 本日の浜松の最高気温は、37℃ 熱中症警戒アラートも発表されました。 熱中症対策は万全でしょうか？ ... 暑さで食欲も無くなってしまいますが、熱中症予防の ...
https://www.career-up.co.jp/blog/?mode=detail&article=1185熱中症と夏バテにいい食べ物について
2021/05/11 ...熱中症の予防と夏バテ解消には、まず体力を回復することが大切です。 食欲がないからと喉越しの良い冷たい食べ物ばかり食べたり、汗をかくこと ...
https://hokkaido-kaigosyoku.com/blog/natsubate/熱中症対策に効果的なドリンクとは？夏バテにもおすすめのごまレシピ
2024/08/09 ... ①疲労回復効果のあるビタミンB1やクエン酸の摂取 ･ ②食事から豊富な水分を ･ ③不足しがちなミネラルを積極的に摂取 ･ 熱中症対策ドリンクの作り方.
https://www2.katagi.co.jp/blog/2024/08/blog134.html秋バテや残暑の熱中症対策にも必要！ミネラルの一種「カルシウム」の ...
2024/10/07 ... 残暑の熱中症対策には、水分と塩分に加えてカルシウムなどのミネラルを補給することをおすすめします。 ☆「熱中症」についてはこちらもご覧ください。 ・ ...
https://www.sanko-seika.co.jp/ochanoma/article/calcium.html暑い夏もスポーツを頑張る子を食事で応援！ - 鈴廣かまぼこ
2023/06/14 ... スポーツ中の熱中症を防ぐには、水分補給が重要ですが、おすすめしたいのが「アイススラリー」です。 アイススラリーとは、細かい氷の粒と液体が混ざった ...
https://www.kamaboko.com/sakanano/column/athlete/post22306.html熱中症予防の食べ物②｜対策となる飲み物や子供・高齢者もこんな栄養 ...
2024/07/04 ...熱中症予防の食べ物②｜対策となる飲み物や子供・高齢者もこんな栄養を積極的に！ ･ レバー ･ うなぎ ･ しらす干し ･ ほうれん草 ･ 人参.
https://medical-prize.com/staffblog/%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%81%AE%E...暑さから命を守る食事対策 - NHK福島
2024/08/20 ... 暑い時期に気をつけたいのが「熱中症」や「夏バテ」。予防のために大切なのが水分補給や食事です。暑さで食欲が落ちがちな夏に、どのような食事を ...
https://www.nhk.or.jp/fukushima/lreport/article/002/54/Vol.12 熱中症予防にスイカを食べよう！ - りんご大学
ここで熱中症予防に必要な栄養素を含み、美容にも効果的な夏におすすめの食べ物をご紹介しましょう。暑さで疲れやすい身体に効果的なのが「クエン酸」です。梅干やレモンに ...
https://www.ringodaigaku.com/play/izumi_col3/index_12.html